دراسة مصرية تكشف: نقص فيتامين د يزيد الالتهابات لدى الأطفال المصابين بالسمنة

كشفت دراسة حديثة أجراها المركز القومي للبحوث في مصر عن وجود علاقة وثيقة بين نقص فيتامين د وزيادة مؤشرات الالتهابات لدى الأطفال الذين يعانون من السمنة. وأظهرت الدراسة أن نسبة كبيرة من الأطفال المشاركين، بلغت 74.1%، يعانون من نقص فيتامين د، بينما كانت النسبة لدى الأطفال غير المصابين بالنقص 25.9%.

وأوضحت الدكتورة حنان سعيد علي، من قسم الفسيولوجيا الطبية بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز، أن الدراسة قارنت بين مجموعتين من الأطفال المصابين بالسمنة: مجموعة تعاني من نقص فيتامين د وأخرى لا تعاني منه. كان الهدف هو رصد العلاقة بين مستويات هذا الفيتامين ومؤشرات الالتهاب في الجسم.

وأظهرت النتائج انخفاضاً ملحوظاً في مستويات السيتوكين المسبب للالتهابات، وارتفاعاً في مستويات السيتوكين المضاد للالتهابات لدى الأطفال الذين لديهم مستويات كافية من فيتامين د، مقارنة بمن يعانون من نقصه. هذا يشير بقوة إلى أن نقص فيتامين د يرتبط بزيادة الالتهابات المصاحبة للسمنة.

وأشارت الدراسة إلى أن نقص فيتامين د لدى الأطفال المصابين بالسمنة قد يعود لعدة أسباب، منها تخزين الفيتامين في الأنسجة الدهنية لكونه فيتامينًا ذائبًا في الدهون، مما يقلل من استفادة الجسم منه. بالإضافة إلى ذلك، تلعب قلة النشاط البدني، والتعرض المحدود لأشعة الشمس، والاعتماد على أنماط غذائية غنية بالسعرات الحرارية ومنخفضة القيمة الغذائية دوراً في هذا النقص.

وأكدت الدكتورة حنان سعيد علي أن فيتامين د يلعب دوراً حيوياً في تنظيم نشاط المستقبلات المناعية المسؤولة عن التحكم في الالتهابات داخل الجسم. واختلال نشاط هذه المستقبلات يرتبط بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض المناعة الذاتية.

وشددت الدراسة على أهمية مراقبة مستويات فيتامين د لدى الأطفال، وخاصة المصابين بالسمنة. ونصحت باتباع نظام غذائي متوازن يشمل مصادر فيتامين د مثل الألبان ومنتجاتها، والجبن، والبيض، والأسماك، مع ضرورة تقليل استهلاك الوجبات السريعة والأطعمة عالية الدهون والسعرات الحرارية ومنخفضة العناصر الغذائية. كما أوصت بزيادة النشاط البدني وتشجيع الأطفال على التعرض المعتدل لأشعة الشمس في الأوقات المبكرة من اليوم. وأخيراً، نصحت باستشارة الطبيب لتحديد ما إذا كان الطفل يحتاج إلى مكملات فيتامين د والجرعة المناسبة لعمره، وعدم الاعتماد على الغذاء أو التعرض للشمس وحدهما دون تقييم طبي.